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Recupera el control de tu mente y de tu cuerpo... Guiado por nuestros maestros, disfruta del fortalecimiento corporal, reequilibrio del sistema endocrino y reducción del estrés que ofrece Hatha Yoga, trabaja tu flexibilidad y tu fuerza con la técnica más activa y dinámica del Ashtanga Yoga. , abre lentamente tus emociones profundas y encuentra tu equilibrio enfocándote en tus ligamentos, articulaciones y huesos con el Yin Yoga o simplemente aprecia un momento de meditación con ejercicios de Mantra, yoga Nidra y Pranayama.

Clases de yoga

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Clases de yoga personalizadas

Reserva de sesion escon al menos 24 horas de antelación.

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Clase de Hatha, Ashtanga o Yin: 1h30min

30€/persona - Mínimo 2 personas

Clase de meditación: 30min

15€/persona -Min 2personas
 

Yoga en SUP al amanecer: 1h30mín.

30€/persona - Mínimo 4personas

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Yoga en Caicco al amanecer

con Desayuno incluido: 2h

59€/persona - Mín. 6personas

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Llámanos o envíanos un mensaje de texto para obtener información.

Posibilidad de ser agregado a un grupo existente en un lugar y día fijos


Clases privadas: 1h30min
2 personas: 50€

3 o más: 25€ por persona

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¡Cuéntanos la ubicación de tu elección (hotel, parque, playa e incluso barco) para organizar tu clase de pilates personalizada!

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A petición, un jugador de handpan se integrará a la clase para ayudar a meditar y reducir las tensiones gracias a la música y vibraciones hechas de frecuencias perfectas por este instrumento especial.

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VIA V.GIOBERTI, 3

70043 Monopoli (BA)

Correo electrónico: info.3sensi@gmail.com
Tel: + 39 320 378 7700

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