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Clases de Pilates
Todo movimiento requiere concentración.
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Nos enfrentamos a retos cada vez más exigentes que requieren precisión y calculo. Muchas veces trabajamos intentando canalizar la energía en un punto concreto de nuestro cuerpo.
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Durante los desafíos, la percepción de tu cuerpo es fundamental para el éxito del desafío.
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El programa Pilates representa un camino para el descubrimiento/redescubrimiento/renacimiento del propio cuerpo...
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Es una disciplina curiosa, eficaz y sobre todo impredecible y variable. ¡Es pura magia!
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